古人用”彩云南现”来遥指这片神秘的云岭高原，在这块红土高原上，有四季如春的昆明，有古南诏大理，有神秘圣境香格里拉，有充满柔软时光的丽江，这里绚丽斑斓的多民族文化给了她的神秘多彩的无限魅力。

先看下地图，大概了解下昆明和丽江的地理位置～

考虑到时间和行程奔波度，所以在6天的行程安排中，如果昆明进丽江出，或丽江进昆明出，中途是不建议再去大理的。

再了解下昆明和丽江有哪些必去体验的景点或美食，然后小编给出比较合理的行程安排

昆明到丽江的交通

1.飞机：

飞行时长一小时，机票价格是不定的，旅游旺季会相对高，普遍价格加建燃油是400多。

2.火车：

昆明到丽江的火车有朝发夕至的，八天发车当天到的运行8小时左右。

也有夕发朝至的相对比较方便，睡一晚就到了，还能省了住宿。运行时长比白天要慢一点，10小时左右。

软卧价格：¥217.0。硬卧¥141.5，硬座是¥89.0。

3.汽车：

昆明西部客运站有发往丽江的大巴车，从早上08.40到14.40，大约每40分钟一趟车，票价是190.坐大巴也是需要坐八个小时左右。还有晚上19:30后发车的卧铺车，价格165-188之间。

推荐坐火车相对方便，硬卧价格也比较划算

昆明必体验：

1、翠湖：

 翠湖公园是昆明优美的公园，被称为“昆明的眼睛”。堤畔植柳，湖内种荷，荷柳相映，清翠秀丽，不少老昆明人都喜欢在翠湖边散步踏青。值得一提的是，每年冬天有成千上万只北方飞来的红嘴鸥在翠湖越冬，嬉闹戏水，争抢食饵，给翠湖增添了无限的情趣。

开放时间：全天

门票：免费

2、云南大学：

中国“十大优美校园”之一，与厦门大学、武汉大学等齐名。

如果运气好还能看到云南大学独特的风景线——近距离接触到可爱的小松鼠并且和它们一起玩耍。

开放时间：全天

门票：免费

3、滇池风景区（海埂公园）：

滇池又名“昆明湖”，是云南的淡水湖。游览者通常在东岸的观景路驻足或乘游船游览滇池风光，湖水澄澈天空湛蓝，置身其中心旷神怡。

开放时间：全天

门票：免费

昆明必吃美食：

1、米线

推荐餐厅：桥香园（连锁店众多，总店位于金马碧鸡坊附近，《舌尖上的中国》曾来此取景拍摄）

 2、老奶洋芋：

云南人喜食土豆，并且将土豆称为“洋芋”。老奶洋芋制作工艺简单，在昆明随处可见，云南菜馆里都可以点到。

3、野山菌：

野山菌是一类无法人工培育、在自然界完全处于野生状态下的食用真菌，它们通常生长在人迹罕至的深山老林中。用野山菌做出来的菜肴更是味道鲜美，菌火锅、松茸炒鸡丝、菌烧肉等皆是难得的美味。

 4、鲜花饼：

在昆明，知名鲜花饼的品牌颇多，嘉华、潘祥记、丫眯、happy miss等品牌各有千秋，在路边也随处可见各式鲜花饼手作店铺，无论是拿着一两个新鲜出炉的边走边吃，还是打包带走当作伴手礼都是好的选择。

丽江必体验的景点和美食

很多人关于丽江的印象是艳遇！确实！这儿太容易遇见未知的自己了！

1、丽江古城

居丽江坝中心，四面青山环绕，一 片碧野之间绿水萦回，形似一块碧玉大砚，故而得名大研。这是一座风景秀丽，历史悠久和文化灿烂的名城，也是中国罕见的保存相当完好的少数民族古镇。

开放时间：全天

门票：80元古城维护费

2、束河古镇

束河不算大，建筑风格与丽江接近，像是一个未被过度商业化的丽江。物价比丽江相对便宜，也比丽江安静许多。如果不喜欢丽江夜晚的喧嚣，那么静坐在束河看看星空也许是你更想要的体验。

开放时间：全天

门票：查验丽江的古城维护费

3、拉市海：

丽江境内的高原湖泊，也是云南省一个以“湿地”命名的自然保护区。这里山水相映，碧翠环抱，每年都会有3万只左右的水鸟来此越冬，其美丽的湿地风貌，栈道边枯黄的芦苇，清澈碧蓝的海水，远处畅想自如的候鸟，暖暖的高原阳光，还有一串串红红的灯笼，颜色亮丽的船只，热情健谈的纳西族小伙儿，无不给人留下了深刻印象。

开放时间：8:00-17:00

门票：30元，骑马划船另外收费

 4、淘碟

丽江潜伏着大量原创歌手，他们往往会有一个自己的小店，他们在这里卖唱，顺便售卖自己的原创碟片。当然，丽江原创音乐鱼龙混杂，碟片的质量也不尽相同，淘碟时务必多试听多比较，避免购买盗版，上当受骗。

推荐店铺：大军手鼓店（五一街王家庄巷77号）

5、夜色撩人，酒吧解意

丽江酒吧有些酒托，需要区别对待，下面推荐些质量环境较好的酒吧。

《我在丽江等你》：

老板颜振豪发行过一首同名歌曲，也因此带火了这家酒吧。酒吧已经开了近十年，是五一街上的一家酒吧。

地址：古城五一街文治巷79号

《大冰的小屋》

丽江有故事的酒吧，老板大冰身兼民谣歌手、背包客、主持人、作家等多重身份，曾把小屋里发生的故事写成书热卖，小屋也因此变成了丽江的一面旗帜。

小屋的价格基本在古城较低，40块钱坐一晚上送一瓶啤酒，驻唱歌手和听众一起围坐在烛台边唱歌聊天讲故事，脚步之外都是远方，目之所及尽是江湖。

地址：古城五一街文治巷80号

丽江必吃美食

都说丽江美食街在四方街，但其实四方街更像是古城地标式的风情步行街，本地人更经常去古城旁边的忠义市场，这是一个大型农贸市场，既能买到新鲜食材，又能吃到更便宜美味的特色小吃。

1、腊排骨火锅： 

腊排骨火锅是纳西名菜三叠水三叠——热烈叠中不可或缺的一道主菜（“三叠水”相当于纳西人的满汉全席）

汽锅鸡：

汽锅鸡是云南的名菜之一，由蒸汽通过汽锅中间的汽嘴将鸡逐渐蒸熟。由于汤汁是蒸汽凝成，鸡肉的鲜味在蒸的过程中丧失较少，所以基本上保持了鸡的原汁原味。

水性杨花：

丽江湖泊中的一道野菜，开的花洁白无暇，而植株却在水中，花因水波而随波逐流，所以大家会戏称它为“水性杨花”。据说这道菜营养丰富，具有养颜美容的功效，因此特别受到女性游客的喜爱。

鸡豆凉粉：

鸡豆凉粉是丽江古城里的招牌食品。凉粉外表呈现出黑色，又名“黑凉粉”。

推荐餐厅：

88号小吃店：古城区五一街兴仁上段88号

老兵火塘：古城区五一街文治巷54号

昆明进丽江出的6日行程推荐是：

D1 傍晚抵达昆明，在酒店安顿好后，去吃一顿云南米线吧，然后好好休息。

D2 翠湖、滇池、云南大学可三选二去看看，顺便吃吃当地特产

D3 抵达丽江－晚上丽江古城酒吧喝喝小酒，吃吃东西

D4 逛逛古城，逛逛束河吃吃美食悠闲一天

D5 去看下拉市海，很漂亮

D6 睡饱后起来准备回上海啦

丽江进昆明出的6日行程推荐是：

D1 傍晚抵达丽江，在酒店安顿好后，去丽江古城酒吧吃点东西喝喝小酒，然后好好休息。

D2 逛逛白天的丽江古城，随便找个咖啡馆做一下，或者去更宁静的束河古镇看看

D3 去看下拉市海，晚上继续在古城酒吧吃吃喝喝

D4 抵达昆明，尝试下云南米线

D5 翠湖、滇池、云南大学可三选二去看看，顺便吃吃美食

D6 睡饱后起来准备回上海啦

1.上海到昆明4天往返含税机票

2.套餐包含的景点首道门票一张

3.航班免费行李额手提5kg+托运20kg，手提尺寸不超过20*40*55cm限一件，托运尺寸不超过40*60*100cm限一件。

4.取票信息：

取票地点：石林风景区导游票务中心旁，旅游散客服务中心

入园方式：1. 凭订单短信中的入园凭证（入园辅助码或二维码）验证后换凭证入园

1.旅游意外险。

2.酒店住宿。

3.景区内自费项目

4.因交通延阻、罢工、天气、飞机、机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所导致的额外费用。

5.以上“费用包含”中不包含的其它项目。

1.如预定后出现当日名额已满，我司将在 1 个工作日内联系您改期或全额退款。

2.本产品不接受 81 岁以上（含）老人，如需购买 2 周岁以下婴儿票详询客服，2-12 周岁儿童请在下单 页面选择相应儿童人数。

3.本产品不接受孕妇报名！如您隐瞒怀孕事宜造成无法登机或身体不适等一切后果及经济损失由客人 自行承担。

4. 18岁以下未成年人需要至少一名家长或成年旅客全程陪同。65 周岁（含）以上老年人预订出行需确 保身体健康适宜旅游，并有 20 周岁以上家属或朋友（因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外） 全程陪同出行。

1.本商品资源特殊，一旦预订成功，不得退改，敬请谅解。

2.因商家原因产生的违约，用户可获得以下赔偿：

行程前 30 日（不含 30 日）以上通知客户，订单全额退款，无需支付违约金。

行程前 30 日至 15 日通知客户，支付旅游费用 2％的违约金；

行程前 14 日至 7 日通知客户，支付旅游费用 5％的违约金；

行程前 6 日至 4 日通知客户，支付旅游费用 10％的违约金；

行程前 3 日至 1 日通知客户，支付旅游费用总额 15％的违约金；

行程开始当日通知客户，支付旅游费用 20％的违约金。

如用户接受改期调剂，则视为订单未取消，以上条款不适用。

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3.为确保锂电池的安全运输，避免发生不安全事件，我们友情提醒您，民航局将对旅客携带锂电池乘 机进行严格检查。

4.行程中的赠送项目，如因交通、天气等不可抗因素导致不能赠送的、或因您个人原因不能参观的， 费用不退，敬请谅解。

5.因当地经济条件有限，交通、酒店服务及设施、餐饮等方面与发达城市相比会有一定的差距，敬请 谅解。